

Life-Coaching und Lebensberatung
Bist du unzufrieden mit dem Status quo?
Fühlst du dich gefangen im Alltag, in dem du nur noch funktionierst?
Kommt dir dein Leben manchmal sinnlos, schwer oder fremdgesteuert vor?
Fragst du dich, ob das wirklich dein Leben ist?
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Und wünschst du dir stattdessen …
• ein Leben voller Energie, Zufriedenheit und Freude?
• einen Alltag, den du mit Leichtigkeit und Freiheit gestalten kannst?
• Beziehungen, die dich tragen, dir Halt geben und dein Herz berühren?
• neue Ziele, die dich inspirieren – und die du wirklich erreichst?
• Aufgaben, die deinem Leben Sinn verleihen und zeigen, dass du etwas bewegen kannst?
• Momente, in denen du Schönheit genießt, Abenteuer erlebst, auftankst – und ganz bei dir selbst bist?
Möchtest du spüren, dass du genau so, wie du bist, richtig bist – und dass du deine Welt mit deinen Farben bereicherst?
Vielleicht ist es genau das, was du dir wünschst. Oder sogar noch mehr.
Vielleicht weißt du längst, dass Veränderung ansteht.
Dass sie möglich ist. Und notwendig.
Ich begleite dich auf deinem Weg – mit Klarheit, Herz und Erfahrung
In einem Life-Coaching / einer Lebensberatung mit mir kannst du:
- aussprechen, was dich bewegt, und deine Gedanken sortieren – damit du dich innerlich entlastet und klarer fühlst.
- Ballast abwerfen, der dich zurückhält – um wieder freier atmen und handeln zu können.
- Klarheit gewinnen über das Leben, das du wirklich führen willst – und wie du es Schritt für Schritt gestalten kannst.
- Beziehungen reflektieren – und neue Wege finden, wie du sie stärken oder verändern kannst.
- Deine Ressourcen und Fähigkeiten erkennen – und lernen, sie gezielt einzusetzen.
- Neue Leidenschaften entdecken, die dich lebendig machen und inspirieren.
- Perspektiven wechseln – um neue Möglichkeiten zu sehen, wo vorher nur Grenzen waren.
- Ziele setzen und verfolgen, die wirklich zu dir passen – mit Motivation und Struktur.
- Einüben, DEIN Leben authentisch und sinnerfüllt zu leben – im Einklang mit deinen Werten, deinem SEin, deinem Mögen und mit deinen Grenzen und Möglichkeiten.
- DEINEM Weg ein Stück näher kommen – mit jedem Gespräch, jedem Impuls, jedem Schritt.
Um dich auf deinem Weg zu unterstützen...
- höre ich dir wirklich zu – mit Präsenz, Empathie und ohne Bewertung.
- stelle ich Fragen, die dich weiterbringen – auch solche, die du dir selbst vielleicht noch nie gestellt hast.
- arbeite ich mit bewährten Methoden aus Coaching, Psychologie und Achtsamkeit.
- • Ich helfe dir, Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu finden – zu innerem Wissen, das oft verborgen liegt, aber richtungsweisend sein kann.
- Ich unterstütze dich dabei, bewusste und bewusst gewordene Erkenntnisse zu strukturieren – und sie so für deine Zukunft nutzbar zu machen.
- gehe ich in deinem Tempo – nicht schneller, nicht langsamer, sondern genau so, wie es für dich stimmig ist.
- begleite ich dich wertschätzend, klar und auf Augenhöhe – damit du dich gesehen, gestärkt und ermutigt fühlst.

Über mich
Hallo liebe Besucherin, lieber Bersucher
du möchtest mehr wissen über mich, und das, was meine Beratung ausmacht?
Ich bin Vanessa Schäfer, Jahrgang 1983, verheiratet und Mutter von zwei wundervollen Kindern.
Folgende Erfahrungen, sowie Aus- und Weiterbildungen haben mich und meine Beratung geprägt.
Mein Studium zur Diplom-Sozialpädagogin an der Universität Siegen (2005–2008) hat mir gezeigt, dass richtig und falsch immer im Kontext betrachtet werden müssen.
Meine erste zweijährige Weiterbildung zur systemischen Beraterin und Seelsorgerin bei ISBUS e.V. (2009–2010) hat mich gelehrt, wie in der Beratung heilsame Schritte in Richtung Versöhnung und inneren Frieden möglich sind.
In der anschließenden Weiterbildung zur Systemischen Aufstellerin (ISBUS e.V., 2010–2012) habe ich erfahren, wie Aufstellungen auch in komplexen Situationen Erleichterung und neue Perspektiven bringen können.
Meine praktische Arbeit in der Sozialarbeit (2009–2017) – zunächst mit psychisch erkrankten Menschen, später mit benachteiligten Jugendlichen in Ausbildung sowie Frauen in Prostitution – hat mich gelehrt, wie wertvoll Räume sind, in denen Ressourcen gesehen, gewürdigt und genutzt werden können.
Die Weiterbildung zum Existenziellen Coach (2021–2022) hat mir verdeutlicht, was zu einem guten, selbstverantworteten und sinnerfüllten Leben gehört – und wie Menschen diesen Weg für sich gestalten können.
Meine zweite Ausbildung zur systemischen Beraterin beim StIF in Stuttgart (2022–2024) hat mir einen guten Werkzeugkoffer an die Hand gegeben, mit dem Ressourcen- und Lösungsvielfalt sichtbar und nutzbar gemacht werden können.
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Rückmeldungen aus dem Life-Coaching
Danke, Vanessa, für deine einfühlsame, positive und bestärkende Art! Und, dass ich gemeinsam mit dir lernen konnte, die verschiedenen (scheinbar gegensätzlichen) Bereiche und Tendenzen von meinem Leben zusammenzubringen! Ich denke immer gerne an die gute und wichtige Zeit voller Wachstum - persönlich und in meinen Beziehungsgefügen - zurück! Bereichert durch deine ausdifferenzierte Art, geistliche und psychologische Impulse in genau dem richtigen Verhältnis mitzugeben. Ich bin sicher, dass das noch vielen anderen zugute kommen wird, Danke!
Vanessa hat mir im vergangenen Jahr sehr viel geholfen und mir beigestanden.
Mit ihrer empathischen Art und ihrem Blick auf die Dinge hat sie mir immer wieder einen neuen Horizont eröffnet.
Sie hat damit sehr dazu beigetragen, dass ich wieder Fuß fasse und mein Leben wieder genießen kann.
Vielen Dank☺️